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En la temporada de nieve ligera, protegemos la inmunidad juntos.
Fecha:2023-11-22Leer:5
Nieve ligeraEs el vigésimo de los Veinticuatro términos solares y el segundo de invierno, el 22 o 23 de noviembre del calendario gregoriano de cada año, cuando el sol alcanza el meridiano amarillo de 240 °.
La nieve ligera es un término solar que refleja la precipitación y la temperatura, y la ola de frío y la fuerte actividad del aire frío son más frecuentes.
La costumbre de la nieve ligera tiene una larga historia y está profundamente arraigada en la cultura de la nación china. En la antigüedad, la gente a menudo usaba este término solar para predecir las nevadas en invierno. Juzgarán las condiciones meteorológicas de los próximos meses en función del viento, la forma de las nubes y otros fenómenos naturales. Al mismo tiempo, la nieve ligera también se considera un período importante en la agricultura, y la gente organizará el trabajo agrícola de acuerdo con este término solar. Hay un proverbio que dice: "nieve ligera y nieve pesada cultivan trigo", lo que demuestra que la nieve ligera es un período crítico para los campos de trigo.
En el día de la nieve ligera, la gente tiene una costumbre llamada "estufa de sacrificio".
En el folclore, el Dios de la estufa es el Dios que está a cargo de la familia. en el día de la nieve ligera cada año, el Dios de la estufa dejará la estufa y regresará al cielo para informar sobre el bien y el mal de las familias humanas. Para agradecer al Dios de la estufa por su bendición y bendición, la gente ofrecerá ofrendas conmemorativas al Dios de la estufa, como frutas, arroz, etc. Al mismo tiempo, también incienso al Dios de la estufa y le rezará por la felicidad y la paz de la familia en el próximo año. Esta costumbre se ha extendido hasta nuestros días, haciendo de xiaoxue un festival estrechamente relacionado con la armonía familiar y la felicidad. Al mismo tiempo, hay lugares donde se celebran actividades de lucha contra las bolas de nieve para que la gente pueda disfrutar del invierno.
Además, la temporada de nieve ligera también es un buen momento para que la gente se reponga. Los antiguos tenían nubes: "la nieve ligera compensa mucho". La medicina tradicional china cree que en los términos solares de nieve ligera, el Yang del cuerpo humano comienza a converger y su defensa disminuye. Por lo tanto, es necesario comer más alimentos cálidos, como sopa de jengibre, dátiles rojos y nueces, para mejorar la condición física; También se pueden elegir algunos ingredientes calientes, como nueces, cacahuetes, soja, etc., que son ricos en nutrientes y pueden ayudar a las personas a aumentar su resistencia y prevenir resfriados y otras enfermedades causadas por el frío.
"El cielo y la tierra acumulan yin, el frío es nieve"
En el término solar de la nieve ligera, la gente también debe prestar atención al mantenimiento del cuerpo. Debido al clima frío gradual, es fácil causar algunas enfermedades comunes, como resfriados e infecciones respiratorias. Por lo tanto, es muy importante mantener buenos hábitos de vida y descansar lo suficiente. Además, la temporada de nieve también es cuando la humedad del aire es alta, porque la temperatura baja, la humedad en el aire se condensa fácilmente en gotas de agua, para el entorno doméstico, se debe ventilar y ventilar a tiempo para evitar que el aire húmedo reproduzca bacterias y cause efectos adversos en la salud humana. También se debe fortalecer el ejercicio para mantenerse saludable.